Domov AKTUÁLNE > Z okolia

ĽADOBORCI SLOVENSKA SNINA SÚ AKTÍVNI

Fungujú viac ako rok, majú 18 členov



Fungujú viac ako rok, majú 18 členov



SNINA - V posledných rokoch po celom Slovensku vznikajú rôzne kluby a občianske združenia so zameraním na otužovanie v ľadovej vode.  Na východe Slovenska sú to ĽadoBorci Vranov nad Topľou, Šíravské bobry, Nezmrzliaci Humenné, Vranovské vydry, Košické tulene a iné.  V septembri v roku 2014 v Snine vzniklo Občianske združenie ĽadoBorci Slovenska Snina a pridali sa k ĽadoBorcom vo Vranove nad Topľou, Martine, Bratislave, Košiciach, Hanušovciach nad Topľou. Jeho predsedom je Róbert Bučko.  


Chcete mať dobrú imunitu? Otužujte! Otužovať môžeme v akomkoľvek veku, od bábätiek, cez detí až po dospelých. Človek si otužovaným zlepšuje telesnú zdatnosť, upevňuje si zdravie, zvyšuje imunitu a pevnú vôľu. Otužovanie delíme na rekreačné, keď sa najpr sprchujeme studenou vodou, pravidelne navštevovanie sauny a športovanie po celý rok aj v zime vo voľnej prírode. Pod športovým otužovaním chápeme zimné plávanie, diaľkové plávanie, potápanie, zimnú turistiku, horolezectvo a podobne. 


Združenie má 18 členov. "Máme pravidelné tréningy každú sobotu na BIO kúpalisku v rekreačnej oblasti na Sninských rybníkoch. Tréningov sa niektorí členovia zúčastňujú pravidelne, iní podľa možnosti. Sú medzi nami robotníci, lekári, štátni zamestnanci, právnici, podnikatelia, policajti, ale aj študenti. Tohto ročná sezóna začala v októbri minulého roku v areáli Lysa Hora vo Vyšnom Kazimíre, okres Vranov nad Topľou s ostatnými otužilcami z iných klubov – združení. Sezóna nám skončí koncom marca, alebo v apríli. Okrem pravidelných tréningov sa zúčastňujeme rôznych iných akcií. Minulý rok sme skončili stretnutím na Silvestra. Nový rok sme otvorili druhého januára. Stretli sme sa aj na Troch kráľov, ale aj trinásteho januára, kedy právoslavni veriaci slávia Silvestra. Medzi sebou privítame ďalších záujemcov, najmä ženy. Touto cestou sa chcem poďakovať za dobrú spoluprácu Štefanovi Čusovi, správcovi BIO kúpaliska Sninské rybníky," povedal Bučko.





















Pri otužovaní nepreceňujme svoje sily. Dodržiavajme životosprávu a pravidelné lekárske prehliadky. Vyhýbajme sa alkoholu, cigaretám a iným návykovým látkam. V posledných rokoch po celom Slovensku vznikajú rôzne kluby a občianske združenia so zameraním na otužovanie v ľadovej vode.

                                                                                                           



AUTOR + FOTO : PAVEL ANDRAŠČÍK
Verzia pre tlač
17.01.2016



Ste spokojný/-á s tohtoročným letným počasím?


  • áno, v lete má byť horúco (14%)
  • nie, takéto extrémy neobľubujem (34%)
  • neviem, je mi to jedno (52%)